Poznáš ten pocit. Ráno vstaneš, hlava ti beží na plné obrátky ešte skôr, než si stihneš dať kávu. To-do list v práci, neodpisané maily, projekty, ktoré ťa tlačia. Do toho deti – chceš byť pri nich, lebo vieš, že práve v týchto chvíľach sa tvorí vaše spoločné “raz”.
Lenže úprimne – dal by si to všetko, keby doma nebola ona? Tá, ktorá ťa kryje, keď makáš. Tá, ktorá drží rodinu pokope, keď ty hráš rolu vedomého otca alebo zodpovedného chlapa, ktorý to všetko ťahá.
A tu prichádza tá nepríjemná pravda, ktorú si často nechceme priznať: Za každým „prítomným“ otcom stojí žena, ktorá ho nechala byť prítomným.
Byť otcom, ktorý je deťom nablízku, ktorý ich vodí na ihrisko, číta im knižky, hrá sa s nimi – to znie skvelo. Ale kto vtedy myslí na všetko ostatné? Na nákupy, varenie, pranie, zúbky, lekárov, nekonečné „mamááá“ volania?
➤ Preto sa často zabúda na jej čas.
➤ Na jej ticho.
➤ Na jej potrebu vypnúť, nebyť stále „v strehu“.
Sám som si uvedomil, že niekedy beriem ako samozrejmosť, že keď ja potrebujem čas na prácu alebo chvíľu pre seba, jednoducho mám ho. Lebo ona zariadi všetko ostatné. Ale kto ho zariadi jej?
Viem, máš toho veľa. Ale ak chceš byť fakt chlap, ktorý drží rodinu pohromade, nesústreď sa len na deti. Začni pri žene, ktorá ti umožňuje byť tým otcom, ktorým chceš byť.
Tu je zopár bodov, ktoré mi manželka odporučila vytlačiť a prilepiť na chladničku, lebo tú som do času, kým sme nemali deti, otváral najčastejšie ja.
➤ Ako prvé si vytesni z hlavy, že tvoja práca je dôležitejšia ako jej každodenné aktivity v domácnosti, s deťmi, u doktorov, ihrisku atď.
➤ Opýtaj sa: „Čo pre teba môžem dnes spraviť?“ a počúvaj, rozviň to, sprav to.
➤ Dohodnite si “jej čas” a stráž ho ako svoj vlastný supernajdôležitejší meeting.
➤ Prevezmi iniciatívu bez toho, aby si sa musel pýtať – preboha, však asi vidíš, že detí sú hladné.
➤ Pošli jej počas dňa krátku správu, ktorá NIE JE o logistike.
➤ Naplánuj niečo len pre vás – bez toho, aby si to musela riešiť ona.
➤ Daj jej možnosť “vypnúť” skôr, než sa prepáli.
➤ Nezabúdaj na fyzický kontakt – objatie, pohladenie, úsmev a kvety.
Máte so ženou rozdelený čas a povinnosti tak, aby mala aj ona priestor pre seba?
Napíš mi, rád sa inšpirujem a rád tvoju skúsenosť pošlem ďalej ostatným otcom.
„Občas aj malá inšpirácia či idea ,ako byť lepší otec, pomôže v každodennom zhone.“
Na našej webovej stránke používame rôzne cookies. Niektoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie stránky, iné môžeme použiť len s vaším súhlasom. Viac informácií o súboroch cookie nájdete na našej stránke tu.
| Sušenka | Trvanie | Popis |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie records the user consent for the cookies in the "Advertisement" category. |
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| CookieLawInfoConsent | 1 year | CookieYes sets this cookie to record the default button state of the corresponding category and the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
| elementor | never | The website's WordPress theme uses this cookie. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
| wpEmojiSettingsSupports | session | WordPress sets this cookie when a user interacts with emojis on a WordPress site. It helps determine if the user's browser can display emojis properly. |
| Sušenka | Trvanie | Popis |
|---|---|---|
| _ga | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to calculate visitor, session and campaign data and track site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognise unique visitors. |
| _ga_* | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to store and count page views. |
| _hjSession_* | 1 hour | Hotjar sets this cookie to ensure data from subsequent visits to the same site is attributed to the same user ID, which persists in the Hotjar User ID, which is unique to that site. |
| _hjSessionUser_* | 1 year | Hotjar sets this cookie to ensure data from subsequent visits to the same site is attributed to the same user ID, which persists in the Hotjar User ID, which is unique to that site. |