Všetci poznáme rutinné úkony – ideme umývať zuby, alebo obliekať sa do škôlky. Na začiatku to ide ľahko, je to zábavné, jeej… Ale v určitom momente sa denné rutiny zmenia na riadenie krízovej situácie, deti to nebaví, začnú špekulovať, bojkotujú proces a pekne ťa vytočia. Ale nevzdávam to, a otázka znie:
Ako deti zapojiť do procesu a viesť ich k samostatnosti, aby sa denné rutinné stali zvládnuteľnou aktivitou bez kriku, napomínania a vyhrážania sa? (jemne som to nadniesol)
❌ „Obliekaj sa rýchlo!“
❌ „Ešte stále nie si oblečený?!“
❌ „Ak sa neoblečieš hneď, ideme bez teba.“
Pokojne skús všetky 3❌ a ich obdobné varianty, ale stane sa ti presne to čo mne včera ráno – deti reagujú vzdorom, nezáujmom, nakoniec exploduješ a si smustný viac zo seba ako z nich. Rovnako, ako ty, dieťa potrebuje cítiť kontrolu nad situáciou, ale necíti, počuje len príkazy, a to nefunguje. Dobrá správa pre teba, máš zdravé a sebavedomé deti.
➡ „Vsadím sa, že si neoblečieš tričko rýchlejšie ako ja ponožky?“
Deti milujú hry. Ak je obliekanie výzvou, reagujú pozitívnejšie. Platí v prípade môjho prvého syna.
Namiesto: „Obliekaj sa!“ skús:
➡ „Chceš si najskôr obliecť tričko alebo nohavice? Ktoré tričko by si dnes chcel, auto, alebo dino?“
Dieťa si vyberie, ale stále robí to, čo potrebuješ. Platí v prípade môjho druhého syna.
Pozitívna spätná väzba – „Oceňuj snahu“
➡ Po oblečení: „Páči sa mi, ako si sa dnes rýchlo obliekol. Bolo to super a ešte nám ostal čas na vysávanie (haha, myslel som lego).“
Deti sa učia cez pozitívnu skúsenosť. Nabudúce budú mať väčšiu chuť spolupracovať, alebo aj nebudú, ale všetko chce čas a toto platí v prípade oboch synov.
My sme tu na to, aby sme ich naučili, že rutina môže dávať napríklad priestor pre tie zábavné veci. A áno, všetko sa dá zvládnuť bez ultimát, bez stresu a bez „ideme bez teba“.
A čo ak hneď zajtra zlyhám? Absolútne nič sa nedeje! Podstatné je, že si si to uvedomil a krok po kroku tam prídeš. Motivácia ako z knihy motivátorov, ktorých nenávidím…čo som chcel povedať je, aby ste to nezabalili a skúšali znova a znova, nikdy to nevzdali, snažili sa byť prítomnejšími rodičmi – silnejšími, ako boli tí naši.
„Občas aj malá inšpirácia či idea ,ako byť lepší otec, pomôže v každodennom zhone.“
Na našej webovej stránke používame rôzne cookies. Niektoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie stránky, iné môžeme použiť len s vaším súhlasom. Viac informácií o súboroch cookie nájdete na našej stránke tu.
| Sušenka | Trvanie | Popis |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie records the user consent for the cookies in the "Advertisement" category. |
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| CookieLawInfoConsent | 1 year | CookieYes sets this cookie to record the default button state of the corresponding category and the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
| elementor | never | The website's WordPress theme uses this cookie. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
| wpEmojiSettingsSupports | session | WordPress sets this cookie when a user interacts with emojis on a WordPress site. It helps determine if the user's browser can display emojis properly. |
| Sušenka | Trvanie | Popis |
|---|---|---|
| _ga | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to calculate visitor, session and campaign data and track site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognise unique visitors. |
| _ga_* | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to store and count page views. |
| _hjSession_* | 1 hour | Hotjar sets this cookie to ensure data from subsequent visits to the same site is attributed to the same user ID, which persists in the Hotjar User ID, which is unique to that site. |
| _hjSessionUser_* | 1 year | Hotjar sets this cookie to ensure data from subsequent visits to the same site is attributed to the same user ID, which persists in the Hotjar User ID, which is unique to that site. |